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冬季吃柿子的6大注意事项 吃柿子的5大好处

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-11-13   浏览次数:379
核心提示:秋冬是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,在秋冬都是食用的最佳季节;生活中很多人都爱吃柿子,因为

秋冬是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,在秋冬都是食用的最佳季节;生活中很多人都爱吃柿子,因为它口味独特、营养丰富,且有很高的药用价值,因此柿子已经成为大众的最爱。

健康饮食: 吃柿子的五项注意事项

  吃柿子的好处:

  1、清热止咳:

  柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

  2、降气止咳:

  柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

  3、降压止血、抗菌消炎:

  柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

 
关键词: 冬季 柿子
 
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