考前用脑过度虫草可显着改进
频频用脑及精力高度紧张的情况下,高考生不只睡觉质量变差,身体素质降低,并且还会呈现头昏眼花、注意力不会集、记忆力降低,及恶心、吐逆等用脑过度景象。
中医理论以为,脑为“髓之海”,为肾器所主,用脑过度就会致使“髓海空无”。眼下正值高考冲刺阶段,家长们关于考生用脑过度疑问千万不能掉以轻心,务必要及时给考生脑细胞补充所需求的营养物质。
来自雪域高原的冬虫夏草富含特有的虫草素、虫草酸、腺苷及18种氨基酸等有用活性成分,能谐和气血、添加脑细胞的生机、改进脑部循环、添加脑部的血液量,使大脑神经处于有序活泼状况,对用脑过度致使的头痛、头晕、神经衰弱、失眠及心脑血管供能缺乏具有杰出的预防和辅佐治疗作用。
完好保存活性成分
虫草鲜补作用最好
每年5月初至6月是新鲜虫草的采挖季。刚采挖出来的新鲜虫草未经任何加工编造,能完好地保存虫草体内活性成分,然后最大极限地表现其提神醒脑、增强脑细胞活力的成效。另一方面,因为鲜虫草本身选用原始状况出售,也杜绝了虫草干制品加工过程中掺杂、掺假的可能性,最大程度确保药材本身质量纯粹。
那么,新鲜虫草应当怎么运用呢?下面康美药业要为我们介绍的几道虫草汤不只鲜香甘旨并且益智益脑。
1、冬草蒸猪脑
【成效】补脑益肾,除风眩,畅肺气;适用于因用脑过度而致的大脑疲累及耳鸣等症。
【资料】猪脑50克、鲜冬虫夏草3-9克、盐1克、黄酒10克。
【制作方法】洗净冬虫夏草、猪脑;分别将黄酒10克、冷水20克、细盐少量撒在猪脑上面;用锅隔水蒸2小时离火。
2、冬虫夏草蒸牛髓
【成效】填精益智、壮腰安神,适用于精血亏少、虚劳羸瘦、健忘失眠、腰膝酸软等,尤宜关于少年,是益智保健的佳品。
【质料】牛骨髓150克、鲜冬虫夏草5克、山药10克、生姜等调料。
【做法】牛髓装入盅中,放入山药粉、冬虫夏草、精盐、胡椒粉、料酒、葱段、姜片,加清水500毫升、味精少量,盖上盅盖,大火上笼,蒸1小时。分次服用。
3、虫草核桃金龟汤
【成效】补脑益智,滋阴补血,用于智力低下,脑力阑珊,久病体虚等症。
【资料】鲜冬虫夏草5克、核桃仁20克、沙参6克、金钱龟1000克、火腿肉25克、猪瘦肉100克、鸡汤250克、猪油20克、葱10克,调味料少量。
【制法】将切好的龟肉及猪瘦肉用开水氽透捞出,翻炒片刻,参加料酒及适当开水,煮沸3-5分钟,取出肉。将沙参用温水清透、切片后,将肉龟盖在上面,再把冬虫夏草、核桃仁、火腿肉、猪瘦肉放在龟肉四面,放入鸡汤、料酒、姜葱等,盖好盆盖,放入蒸笼内,蒸至肉熟烂时取出,调味后食用。